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三月不减肥,六月徒伤悲,就从这道韩式辣鸡胸开始吧!

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鸡胸肉是最适合减肥的食材,搭配胡萝卜、土豆、洋葱炒一炒,就能做出一道好吃的减肥餐,腌制过的鸡胸肉一点也不柴,搭配韩式辣酱更入味,让你享受美食又不易发胖!

鸡胸肉1块、胡萝卜1根

土豆1个、洋葱1个、香菇10个

10克生抽、3克香油、30克韩式辣酱

鹅妈妈炒锅

做法


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